陰茎を大きくする具体的な方法

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チンコを太く大きく長くする方法!

■陰茎を大きくする具体的な方法

●陰茎を鍛える

陰茎トレーニングとは陰茎を大きくするためのトレーニングで科学的な方法です。

陰茎は下腹部からつながっている筋肉と臀部の方からつながるPC筋という筋肉でできています。

陰茎トレーニングというのはこの上下の筋肉に働きかけて陰茎をよりいっそうギンギンにする目的のトレーニングです。

陰茎トレーニングの具体的な方法は陰茎をつかんでのばしたり腹筋をしたりスクワットしたりというものがあります。

以上のようなトレーニングを毎日することにより、勃起したときの硬さが上がったりすることができるといわれています。

毎日続けることにより着実に陰茎増大や陰茎の勃起力のパワーアップに貢献できるのでぜひ続けてみてください。

●増大するためのマッサージ

陰茎を大きくするためのマッサージがあります。「ジェルキング」と呼ばれる方法で、ジェルやクリームで陰茎をマッサージして血流を良くして大きくすることが目的です。

具体的には以下のような方法で行います。陰茎を蒸しタオルなどで温める 陰茎を半立ち状態(ガチガチじゃない勃起状態)にする ジェルやローションを手にとる 親指人差し指中指で輪をつくって陰茎の根本を握る 軽くぎゅっとなるくらいの力で亀頭に向けてスライドする 上記を5分ほど繰り返す

ポイントとしては、スライドするときに根本から血液を流し込むようなイメージと力で亀頭に向けて動かします。

●陰茎増大クリーム

陰茎を大きくするための「増大クリーム(増大ローション)」という商品があります。

陰茎の血流を改善する成分が配合されていて、普通のローションより効果的と言われています。陰茎に塗ってマッサージをすることにより血流が増大します。

増大クリームの効果はかなり高くて、塗った瞬間に陰茎が火照るように熱くカァ~っとなる商品もあります。

この増大クリームは、さきほどの陰茎増大マッサージと一緒にやるとお互いの相乗効果でより一層のデカさが実現できます。速効性があるのでセックスの時なども効果的ですね!

●増大サプリを飲む

陰茎増大についていろいろな手法を解説してきましたが、一番いいのは結局増大サプリを使うことです。

亀頭増大法

陰茎増大サプリには陰茎増大に効果を発揮してくれるシトルリンやアルギニンなどの成分がまんべんなく配合されています。

とくに「シトルリンアルギニン」は、普段の食生活ではほとんど摂取することができません。

シトルリンとある銀という増大サプリにふんだんに盛り込まれている成分を積極的に摂取することにより増大へショートカットすることができるのです。

自分で陰茎増大を実践するにはトレーニングだったり増大器具だったりいろいろなものがありますが、増大サプリが一番コスパがいいと思います。